Mi Diabetes en Español
Proyecto Mi Diabetes – Español
Información sobre la Diabetes y servicios en Europa para las mujeres y sus familias coordinados por:
Instituto Europeo para la Salud de la Mujer – EIWH
mydiabetes.eurohealth.ie
Diabetes y tratamiento con insulina
La insulina se utiliza a menudo cuando cualquiera de los medicamentos antes mencionados no están ayudando a controlar sus niveles de glucosa en la sangre, sino que también puede utilizarse junto con estos medicamentos. Hay muchas opciones cuando se trata de tratamientos con insulina, asegurese de elegir la opción (u opciones) que le sea mas eficaz.
Tipos de insulina/análogos
Hay tres principales tipos de insulina: humana, animal (que ha sido producida sintéticamente para que coincida con la insulina humana), y análogos de la insulina (que tiene la misma estructura química de la insulina humana, pero se ha modificado para que funcione más rápidamente o dure más tiempo). La mayoría de la gente hoy en día usan análogos o insulina humana, pero algunos encuentran que la insulina animal funciona mejor para ellos.
Análogos de acción rápida: deben inyectarse justo antes de comer y tienen un pico de acción entre 0-3 horas, pero pueden durar entre un total de 2-5 horas.
Análogos de acción prolongada: se inyectan una o dos veces al día y proporcionan suficiente insulina basal para 24 horas de efecto.
Como el efecto es para todo el dia no es necesario tomarla con la comida
Análogos de acción muy prolongada: Son los recomendados para personas que no pueden inyectarse insulina por ellos mismos, ya que su efecto dura hasta 42 horas, aunque se deben inyectar 1 vez al dia. Como los anteriores, tampoco es necesario tomarlo con la comida.
A. Insulinas de corta duración: se deben tomar entre 15-30 minutos antes de comer para ayudar con el aumento de los niveles de glucosa en sangre que se producen después de una comida. Tienen un pico de acción de 2-6 horas y una duración aproximada de 8 horas.
B. Insulinas de media y larga duración: se toman una o dos veces al día para proporcionar insulina basal, o en combinación con insulinas de acción corta / análogos de acción rápida.
Su pico es de 4-12 horas y puede durar hasta 30 horas.
C. También puede tomar insulina mixta o análogos mixtos, que son combinaciones de insulinas/análogos de media y de corta duración.
La insulina tiene que ser inyectada de manera que pueda entrar en el torrente sanguíneo. Si usted lo tomó en forma de barrita, se descompondra en el estómago y no llegara al torrente sanguíneo. Si necesita inyectarse insulina, se le informará cuándo hacerlo, cómo hacerlo y en que parte de su cuerpo hacerlo. Tambien se le aconsejara sobre cómo almacenar la insulina y cómo deshacerse de las agujas correctamente. Usted puede inyectarse insulina con una jeringa
o un lápiz de inyección (también llamado un auto-inyector), y probablemente necesitará entre 2-4 inyecciones al día.
A. La aguja que se utiliza para inyectar la insulina es muy pequeña, ya que sólo necesita ser inyectada justo debajo de la piel. Después de inyectar la insulina, esta es absorbida por los vasos sanguíneos pequeños y luego llevado al torrente sanguíneo donde ayudara a regular los nivles de glucosa en sagre.
B. Hay 3 áreas principales donde se puede inyectar la insulina: estómago, nalgas y muslos, aunque su equipo médico puede sugerir otro sitio como el brazo. Lo que es importante es que rote el lugar de inyección, de modo que no provoque una acumulación de bultos debajo de la piel (llamada lipohipertrofia), que también podría causar la absorción desigual de la insulina, lo que significa que no será tan eficaz a la hora de controlar los niveles de glucosa en la sangre.
C. Antes de la inyección, asegúrese de que sus manos y el área en la que que se está inyectando están limpias. También asegúrese de que está utilizando una aguja nueva, la reutilización de estas puede embotar la punta y hacer la inyección dolorosa.
Como inyectar insulina
A. Expulsar dos unidades de insulina en el aire para asegurarse de que la punta de la aguja se llena con insulina
B. Elija una zona donde haya bastante tejido graso, como la parte superior de los muslos o las nalgas.
C. Si se le ha aconsejado, levante un pliegue en la piel (no plegar con mucha fuerza, ya que puede causar dolor) e inserte la aguja en un ángulo de 90 °. Con agujas cortas que no es necesario realizar el pliege, a menos que usted sea muy delgado. Si no esta seguro consultelo con su equipo médico.
D. Introduzca la aguja en forma rápida. Si continúa encontrando las inyecciones dolorosas, trate de adormecer el area frotando un cubito de hielo por la zona durante 15-20 segundos antes de la inyección.
E. Inyecte la insulina, asegurandose de que el botón (aguja) o el pulsador (lápiz\auto-inyector) se encuentra completamente pulsado
y cuente hasta 10 antes de retirar la aguja.
F. Suelte el pliegue de la piel y deseche la aguja usada de manera segura.
Como almacenar la insulina
A. La insulina debe mantenerse a temperaturas inferiores a 25°C, idealmente entre 2°C y 6°C. Prestar especial atencion durante los meses calurosos de verano. La insulina no utilizada en ese momento se debe almacenar en la nevera durante todo el año, y alejarlo del compratimeno del conjelador, ya que esto podría dañarla. Si la insulina se ha quedado fuera de la nevera durante 28 días o más, se deberá desechar.
B. Estas son las pautas generales, que funcionan para la mayoría de tipos de insulina. Pero diferentes tipos de insulina pueden tener necesidades distintas a la hora del almacenamiento, asi que es altamente recomendable leerse el prospecto de su insulina o consultarlo con su equipo médico.
Como deshacerse de las agujas y auto-inyectores
A. Es muy importante deshacerse sus agujas de manera segura para evitar lesiones o infectar a otra persona. Todas las agujas, jeringas y auto-inyectores deben ser dipositados en una caja para objetos cortantes y no en un contenedor de basura regular.
B. Diferentes países tienen diferentes lugares donde deshacerse de su caja para objetos cortantes cuando este llena, así que es recomendable ponerse en contacto con su equipo médico para saber si su ciudad dispone del servicio.
Jeringuilla vs lápiz (auto-inyectable)
A. Las jeringas son desechables, con barriles de plástico y agujas finas cubiertas con lubricante para asegurarse de enetran la piel con suavidad. La mayoría de las jeringas vienen con la aguja ya fijado. Si se utiliza una jeringa para inyectar la insulina, es recomendable comprar la insulina en vial, que son pequeñas botellas de vidrio que por lo general disponen de 1.000 dosis de insulina.
B. Las plumas se introdujeron por primera vez en la década de 1980, y muchas personas de todo el mundo han pasado de utilizar jeringas, a el uso de lápizes de insulina. Hay dos tipos principales: desechables que vienen con la insulina ya en el interior, o reutilizables que tienen un cartucho precargado de insulina. Ambos tipos tienen un dial en la base que le permite seleccionar el tamaño de la dosis que se desea inyectar.
- Lápiz de insulina desechable: Son más delgados, ligeros, y están hechos de plástico. Vienen previamente recargadas con 300 unidades de insulina, y cuando están vacías simplemente se tiran a la basura y se adquiere un lápiz nuevo.
- Lápiz de insulina reutilizable: Estos son de metal, relativamente pesados, y vienen recargados, también, con 300 unidades de insulina.
- Ambos tipos de lápices se utilizan con una aguja de lápiz desechable insertada en una base con tornillos o encajes. Asegúrese de que usted tiene una receta para las agujas de pluma, adjunta con los propios lápices.
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