Mein Diabetes Projekt – Fußkomplikationen
Diabetes Informationen and Dienstleistungen in Europa
- Hautveränderungen – Die Haut an Ihren Füßen kann sehr trocken werden und möglicherweise sogar abschälen oder reißen, da die Nerven, die das Öl und die Feuchtigkeit in Ihren Füßen kontrollieren, nicht mehr funktionieren. Sie können dem entgegenwirken, indem Sie die Füße nach dem Baden mit Vaseline, Handcreme oder ähnlichen Produkten bestreichen. Sie sollten diese Öle oder Cremes nicht zwischen Ihre Zehen verwenden (da sie eine Infektion verursachen können) oder Ihre Füße einweichen (dies trocknet diese nur mehr aus).
- Schwielen – sie bilden sich schneller an den Füßen von Menschen mit Diabetes, und therapeutische Schuhe und Einlagen können bei diesem Problem helfen. Verwenden Sie einen Bimsstein, um Schwielen in Schach zu halten und direkt danach Lotion aufzutragen. Schwielen sollten abgeschnitten werden, da sie sonst sehr dick werden, zusammenbrechen und sich zu Geschwüren entwickeln können. Sie sollten nicht versuchen, dies selbst zu tun oder Chemikalien zu verwenden, um sie abzubauen, sondern lassen Sie sie von einem Gesundheitsdienstleister kürzen.
- Fußgeschwüre – Sie befinden sich normalerweise auf dem Fußballen oder auf der Unterseite des großen Zehs. Selbst wenn sie nicht weh tun, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, um es untersuchen zu lassen. Wenn Sie das Geschwür vernachlässigen, kann dies zu einer Infektion und möglicherweise sogar zum Verlust eines Körperteils führen. Ihr Arzt hat verschiedene Möglichkeiten, um das Geschwür zu behandeln: Er kann Röntgenaufnahmen machen, um sicherzustellen, dass der Knochen nicht infiziert ist, er kann abgestorbenes und infiziertes Gewebe entfernen, die Wunde kultivieren, um herauszufinden, welche Art von Infektion Sie haben oder Sie an einen Gefäßchirurgen verweisen. Es ist wirklich wichtig, dass Sie sich nicht auf Ihre Füße stellen und nicht laufen, während Ihr Geschwür behandelt wird. Dies kann das Geschwür größer machen und die Infektion tiefer in den Fuß drücken. Ihr Arzt kann ein Antibiotikum verschreiben oder spezielle Schuhe und Zahnspangen vorschlagen, um den Heilungsprozess zu unterstützen und das Wiederauftreten des Geschwürs zu verhindern.
- Schlechte Durchblutung – dies kann den Fuß am bekämpfen einer Infektion hindern und den Heilungsprozess verlangsamen, da sich die Blutgefäße in den Füßen und Beinen verengen und verhärten. Sie können Ihrem Kreislauf helfen, indem Sie nicht rauchen und Ihren Blutdruck und Cholesterin unter Kontrolle halten. Wenn Ihre Füße kalt sind, erwärmen Sie sie mit Socken und vermeiden Sie die Verwendung von heißem Wasser oder Heizkissen, da ein vermindertes Gefühl in Ihren Füßen leicht zu Verbennungen führt. Wenn Sie beim Gehen Schmerzen in den Waden spüren (ein Problem, das als intermittierende Claudicatio bezeichnet wird), sollten Sie aufhören und sich ausruhen, und die Schmerzen werden schnell verschwinden. Dies bedeutet jedoch, dass Sie mit dem Rauchen aufhören und mit einem Laufprogramm beginnen müssen, während Ihr Arzt prüfen kann, ob Medikamente Ihren Kreislauf verbessern könnten. Trainieren Sie, wenn Sie können, und stellen Sie sicher, dass Sie feste, bequeme Schuhe tragen, die gut passen.
- Amputation – da viele Menschen mit Diabetes eine periphere arterielle Erkrankung (PAD) haben, was im Wesentlichen bedeutet, dass sie einen reduzierten Blutfluss zu den Füßen haben, kombiniert mit einer Nervenerkrankung, die das Gefühl in den Füßen verringert, sie häufiger Geschwüre und Infektionen bekommen, die zu Amputationen führen können. Diese sind jedoch fast immer vermeidbar, wenn Sie auf Ihre Füße achten und die richtigen Schuhe tragen. Wie bereits erwähnt, kann Rauchen viele Probleme verursachen, da es den Blutfluss zu den Füßen verringert und es für diese schwieriger macht, zu heilen.